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几年的辛苦换来几十年的幸福，这么简单的数学题，我们真的不会算吗？稍微起的早点，我们说辛苦稍微累一点，我们说坚持不住老师稍微凶一点，我们就说委屈作业稍微多一点，我们就说累比起下面的这些，你所说的“累”，你的一切借口，显的那么的苍白而无力。习惯是一个人的资本，习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。偿还不了的债务。聪明出于勤奋，天才在于积累－－华罗庚天才就是无止境刻苦勤奋的能力－－卡莱尔业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随－－韩愈才华是刀刃，勤奋是磨刀石，很锋利的刀刃，若日久不用磨，也会生锈，成为废物。--------------老舍随时随地不忘学习学习是个漫长的过程，我们只有不断地学习才能巩固知识。但是学习成绩不等于时间付出的多少。而在于对知识掌握的多少。动力不足：没有明确的学习目的、对学习缺乏兴趣、对学习存在应付甚至抵触情绪。　　苦学无效：勤奋努力，利用一切时间苦学，万般努力却无法更进一步。　　缺乏思路：不爱思考、做题无从下手、答题没思路、步骤不清晰。　　基础薄弱：基础掌握不牢、未能形成系统知识网络架构，记忆力差、错误率高。　　难以适应：刚升入初中，对于猛然增加的学习难度、强度难以适应，成绩滑坡。　　压力重重：心理压力大，焦虑、失眠，害怕考试，甚至情绪失控、脾气暴躁。一、缺乏思路很多学生认为，做题纯粹是“跟着感觉走，紧抓住梦的手”，做时凭直觉，做完凭运气，“文无定法”。由于对知识不熟悉、认识不深刻，导致在做题的时候缺乏思路，往往想当然的来回答，造成结果偏差很大。重大的升学考试中思路决定效率，能够为我们争取更多的做题时间，赢得更多的分数。　　1、不能形成清晰的解题脉络，找不出已知和所求的关系　　2、解题方法单一，方法死板，遇到难题解不出，到时学习兴趣下降　　3、综合分析能力较弱，逻辑思维体系不完善　　1、学习计划性不强，所学知识一知半解　　2、缺少学习方法，听课时精力不集中，缺乏思考　　3、没有勤学好问，预习和复习的好习惯　　4、对解题的目的不明确，不会从题目入手，寻找关键要素和突破口　　5、练习少，不能掌握知识要点二、粗心马虎马虎的问题不但体现在解题上，还体现在学员平时的生活细节中，对学员影响较为深远，解决马虎，刻不容缓。　　·丢三落四　　·会做的题目做错　　·答案写错　　·题目看错，丢分都丢在简单题上　　·注意力不集中，无法同时写和想　　·不能在短时间内记住所见材料　　·手和眼协调能力差三、基础不牢学习是一个持续、连贯的过程。每天的学习都需要按一个合理的顺利，每个科目的学习更具有前后连贯性。如果其中一个环节没有做好，必定会影响到下一个环节，从而导致学习节奏的混乱，最后导致知识消化不良。　　对于前面已经学过的知识还没掌握好，老师再讲新的知识，自然就会听不懂了。结果不懂的知识点越来越多，新的内容又纷至沓来，从而陷入“一步慢导致步步慢”的恶性循环。　　1、对学过的知识一知半解，背诵、记忆时出错频繁　　2、上课时跟不上老师的节奏，看似听懂了，过几天后一问三不知　　3、经常需要翻书查看例题和知识点，做题和考试磕磕绊绊　　1、没有预习的习惯，对即将学习的内容一无所知，只能被动地听课　　2、不会巩固复习，对学过的知识消化不良，造成基础越来越不牢固　　3、不重视平时的作业和练习，导致学习基础越来越差　　4、不会运用学习技巧，学习方式生硬、呆板，导致掌握的知识零散四、考试焦虑学习是一个循序渐进的过程，需要通过理解、掌握、加深三个步骤，最后达到运用自如的程度。如果理解不透彻，不能灵活掌握，面对考试何来信心呢?　　1.平时活泼开朗，可每次重要考试前(如期中、期末)就变得急躁、紧张　　2.平时会做的题目突然在考试前没有了思路，总是慌慌张张的在复习，却又看不进去　　3.十分担心考试失败，甚至暗示自己考试一定会失败　　4.复习记住的东西很快就会忘记　　1.过于焦虑，休息不好，对大脑及身体有不好的影响　　2.过于紧张，影响考试发挥，平常会做的题可能也做不出来　　3.长此以往，会使学生产生厌考心理五、效率低下明明给自己制定了计划，但复习时总是走神。自主学习效率很低，我该怎么办好呢?很多同学都有这样的问题——学习效率低，尤其是面临重大考试的学生，低效率严重影响了复习的进度和备考计划是否能按时完成。较低的学习效率让我们学习目标不明确、学习时间分配不合理、学习时间分配不合理。学习效率低和学习习惯是分不开的，而在重大的考试前，靠几天的突击复习是无法侥幸过关的，从而影响最后的成绩。　　1、听课反应慢，容易走神　　2、课后复习慢，没有头绪　　3、作业完成慢，影响睡眠　　4、考试速度慢，答不完卷　　5、学习动机和学习兴趣不浓　　1、缺少学习动机，没有端正学习态度　　2、缺乏良好的学习习惯和学习方法　　3、学习无压力，对待学习不重视缺乏思路●养成认真听讲的习惯。　　●养成认真完成作业的吸光　　●养成勤学好问的习惯　　●养成提出问题的习惯　　●养成独立思考，合作交流的习惯　　●养成擅于总结的习惯粗心马虎1.自己重点审题，多多关注题干　　2.自我经常反思，找出马虎之处　　3.马虎的根本原因就是对题目和知识点不熟，因此要经常做题，培养谨慎的态度　　4.改善自己的学习习惯，配合老师的限时训练，以绷紧自己的神经基础不牢●学会预习，专心听讲，变被动为主动　　●趁热打铁，及时复习，巩固已学知识　　●认真作业，强化训练，温故而知新　　●活学活用，提高效率，步步为赢考试焦虑1.自己在考前好好休息　2.减缓压力，不要太在意考试，无论怎样，尽力即可3.听音乐，适当的看漫画等，以减少心理压力4.鼓励自己，告诉自己：你很优秀，不要担心考试，只要别紧张就一定可以5.不要给自己负担，认为只是像平时的小测验，舒缓心里压力效率低下1.课前认真预习，课后复习，这样可以提高上课时的效率并及时巩固　　2.上课时认真听讲，并积极思考，当堂课的东西当堂消化，不要留到课后　　3.做限时训练，提高注意力，比如我们班老师的限时记忆　　4.心理辅导，自己要认识到抓紧时间的重要性，主动学习学习要勤奋也必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人”